¿ÀÀü 7½Ã 54ºÐ Ƽ¿´½À´Ï´Ù. ÀüüÀûÀ¸·Î Ÿ °ñÇÁÀå°ú ºñ½ÁÇÏ¿´½À´Ï´Ù. °¡Àå ¹®Á¦´Â ½Ã°£À» ³Ê¹« ŸÀÌÆ®ÇÏ°Ô Àâ´Â°Ô ÈìÀÌ¿´½À´Ï´Ù. 80Á¡ÀÌ º¸ÅëÀ̶ó¸é ½Ã°£¶§¹®¿¡ ÇÑ..70~65Á¡ Á¤µµ ÁÖ°í ½Í½À´Ï´Ù.
1.°¡°Ý : ¼Ò¼ÈÄ¿¸Ó½º·Î ±×¸°ÇÇ ¿¹Àü ¹Ý°ª´ëºñ ºñ½ÎÁö¸¸ 3¸¸¿ø ÇÒÀÎÀÌ¸é ±×·¡µµ Àú·ÅÇÏ°Ô °¬´Ù¿Ô´Ù »ý°¢ µì´Ï´Ù.
2. ½Ã¼³&ºÐÀ§±â : Ÿ °ñÇÁÀå°ú ºñ½ÁÇÔ. ¸Ó ³´´Ù°í º¸ÀÌ´Â°Ç ¾øÀ½
3. ijµð¾ð´Ï ¼ºñ½º : ¸Ó Ÿ °ñÇÁÀå°ú ºñ½ÁÇßÁö¸¸ 4¸í²¨´Â ÀüüÀûÀ¸·Î °ü¸® ¹× Á¤¸®¸¦ ¸øÇßÀ½.
4. ½Ã°£ : Á¦ÀÏ ºÒ¸¸ÀÌ¿´´ø°Ô ³Ê¹« ½Ã°£À» ŸÀÌÆ®ÇÏ°Ô ÀâÀ½. Âü°í·Î Àü¹Ý ³¡³ª¸é º¸Åë 10~15ºÐ Á¤µµ ¸ÆÁÖ Á¤µµ ¸¶½Ç ½Ã°£ÀÌ ÀÖ¾úÁö¸¸ ¿©±â´Â ¹Ù·Î ½ÃÀÛÇÔ. ÀüÈÄ¹Ý ³»³» ¹Ù»ß ¿òÁ÷ÀÓ.
1.°¡°Ý : ¼Ò¼ÈÄ¿¸Ó½º·Î ±×¸°ÇÇ ¿¹Àü ¹Ý°ª´ëºñ ºñ½ÎÁö¸¸ 3¸¸¿ø ÇÒÀÎÀÌ¸é ±×·¡µµ Àú·ÅÇÏ°Ô °¬´Ù¿Ô´Ù »ý°¢ µì´Ï´Ù.
2. ½Ã¼³&ºÐÀ§±â : Ÿ °ñÇÁÀå°ú ºñ½ÁÇÔ. ¸Ó ³´´Ù°í º¸ÀÌ´Â°Ç ¾øÀ½
3. ijµð¾ð´Ï ¼ºñ½º : ¸Ó Ÿ °ñÇÁÀå°ú ºñ½ÁÇßÁö¸¸ 4¸í²¨´Â ÀüüÀûÀ¸·Î °ü¸® ¹× Á¤¸®¸¦ ¸øÇßÀ½.
4. ½Ã°£ : Á¦ÀÏ ºÒ¸¸ÀÌ¿´´ø°Ô ³Ê¹« ½Ã°£À» ŸÀÌÆ®ÇÏ°Ô ÀâÀ½. Âü°í·Î Àü¹Ý ³¡³ª¸é º¸Åë 10~15ºÐ Á¤µµ ¸ÆÁÖ Á¤µµ ¸¶½Ç ½Ã°£ÀÌ ÀÖ¾úÁö¸¸ ¿©±â´Â ¹Ù·Î ½ÃÀÛÇÔ. ÀüÈÄ¹Ý ³»³» ¹Ù»ß ¿òÁ÷ÀÓ.

¿¹¾à È®ÀÎ